4 cariere care aduc mult stres
Există unele locuri de muncă în care este greu să nu te stresezi. Aceste locuri de muncă afectează o persoană,chiar și atunci când nu se află la locul de muncă. Angajații sunt mai predispuși la depresie și la sindromul burnout. Care... citește mai mult
Care sunt cele mai proaste locuri de muncă pentru plămânii tăi
Care loc de muncă are capcanele și beneficiile sale. Există multe circumstanțe diferite care ne conduc la ceea ce suntem sau la ceea ce facem pentru a ne câștiga existența. Locurile de muncă care afectează sănătatea tind să fie foarte... citește mai mult
Cum să te descurci cu un coleg care "face pe șeful"
Este posibil să vă fi aflat, de asemenea, într-o situație în care colegul dvs., de obicei un angajat cu vechime, începe să facă pe supervizorul dvs. De multe ori, aceștia consideră că vechimea lor mai mare în organizație le dă dreptul... citește mai mult
Cum să devii indispensabil la locul de muncă?
Toată lumea vrea să fie persoana de referință în domeniul lor la locul de muncă; este grozav pentru încrederea ta, managerii se bazează pe tine și ar trebui să ai un mare sentiment de siguranță la locul de muncă. A fi indispensabil la... citește mai mult
3 motive surprinzătoare pentru care ești epuizat la locul de muncă
Locul tău de muncă te omoară la propriu: fluxul nesfârșit de e-mailuri, colegii deștepți, orele suplimentare neplătite - motivele pot continua la nesfârșit. Se pare că nu doar problemele de la locul de muncă sunt epuizante (deși și... citește mai mult
Cum să fii mai disciplinat
Autodisciplina este abilitatea de a-ți controla comportamentul într-un mod care duce la o productivitate mai mare sau la obiceiuri mai bune. S-a dovedit că aceasta conduce la un succes sporit. Învățarea autodisciplinei la o vârstă fragedă... citește mai mult
Utilizarea inteligenței emoționale la locul de muncă
Deși abilitățile emoționale sunt naturale pentru unii oameni, toată lumea își poate îmbunătăți capacitatea de a înțelege și de a raționa. Acest lucru poate fi deosebit de util la locul de muncă, unde relațiile și deciziile de... citește mai mult
Ce anume să faci când stresul de la serviciu interferează cu relația ta
Îți petreci opt ore pe zi la locul de muncă, respectând termenele limită, în timp ce te descurci cu nevoile clienților și ale colegilor tăi. Așadar, este de înțeles că, atunci când ziua de lucru se termină și, în sfârșit, ieșiți... citește mai mult
Depresia la locul de muncă: E vorba de tine sau de locul de muncă?
Toți ne-am simțit stresați la locul de muncă. Există acele zile îngrozitoare când totul pare să meargă prost, când neînțelegerile fac ravagii și pur și simplu nu te poți înțelege cu șeful, angajatul sau colegul tău. Oamenii sunt... citește mai mult
Cum să înveți să controlezi furia nu numai la locul de muncă
Nimeni dintre noi nu este mai furios decât alții, dar toată lumea are ocazional situații în care pur și simplu se enervează. Fie că este vorba de un coleg care întârzie mereu, de un program care funcționează defectuos pe calculator sau de... citește mai mult